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《煙草危害：科學(xué)與謬誤》之煙草“文化”
誤區(qū)1.敬煙是人際交往的一種方式,，一種禮節(jié),，可拉近人的距離、便于溝通
解析：互相敬煙,，是我國社交場合的一種陋習(xí),。許多人“敬煙”的本意包含的是尊敬與善意。但科學(xué)己證明煙草有害健康,，吸煙實(shí)際是一種“自殘”,、“自傷”的不良嗜好，同時二手煙還會傷害家人和周圍人的健康,。因此,，“敬煙”就等于“善意”地請人“自殘”,、“自傷”，豈不完全背離了本意,？ 心理學(xué)中有一種叫趨眾心理,，即在某種社會現(xiàn)象很普遍的大氣候下，多數(shù)人會隨大流,，避免自己的行為和言語出格,，引起別人注意，有的甚至把不合理的現(xiàn)象（如敬煙）也變成“合理”的了,。我們應(yīng)當(dāng)大力提倡和創(chuàng)造一個良好的社會控?zé)煼諊?，盡快讓“送煙=送危害”的健康理念深入人心，讓大眾從遞煙,、送煙的潛規(guī)則中解脫出來,。 誤區(qū)2.吸煙是成本最小的交際手段 解析：把吸煙當(dāng)作“成本最小的交際手段”就錯了，因?yàn)檫@個“成本”不是“最小”,、而是“很大”,。科學(xué)研究己證實(shí),，吸煙可導(dǎo)致多種嚴(yán)重疾病,，而這些危害是一個緩慢的過程，如吸煙早期只是感覺咽干,、痰多,，逐步發(fā)展成慢性支氣管炎、哮喘,、慢性阻塞性肺病,、肺心病，這可能會有二,、三十年的過程,；其它如肺癌等腫瘤、心腦血管病等也是如此,。研究表明,，如果一個人在20歲左右吸煙，其健康壽命會比不吸煙者減少10年以上,。 可以冷靜地思考一下,，如果為了“交際”，把自己的健康和性命都搭了上去,，就太不值了,。 誤區(qū)3.將煙作為禮品是中國多年的傳統(tǒng)，是打開關(guān)系的敲門磚 解析：把卷煙當(dāng)作“禮品”送來送去的確曾是一種習(xí)俗,，但卻是一種陋習(xí),，必須破除。 首先,，吸煙和送煙,、敬煙并非中國傳統(tǒng)文化。煙草是明朝萬歷年間才傳入中國的,，是舶來品,。翻看中國歷史，秦皇,、漢武,、唐宗、宋祖,、成吉思汗,，這些偉大的政治家都不吸煙；孔子,、老子,、諸葛亮、李白,、杜甫,、蘇東坡，這些偉大的思想家,、文學(xué)家也不吸煙?，F(xiàn)在煙草商們宣傳“煙文化”，把煙草說成是“傳統(tǒng)文化”,，是誤導(dǎo)大眾,，目的只是為了擴(kuò)大煙草銷售。 其次,，煙草危害健康,，已經(jīng)成全球各國共識，按照《煙草控制框架公約》要求,，以后煙盒包裝上都要印上吸煙有害健康的警示圖片或警語,，例如患肺癌的爛肺、爛牙等,。送煙就等于“送危害”,、“送死亡”。 誤區(qū)4.中國很多的煙盒設(shè)計(jì)精美漂亮,，可以做禮品,，抽完了還能收藏 解析：卷煙包裝是煙草廣告的重要形式，在市場銷售環(huán)節(jié)扮演著核心角色,。隨著對煙草廣告限制的增多,，作為一種重要的廣告形式,，卷煙包裝的市場營銷價值日益增加。近年來,，中國的煙草企業(yè)大搞“煙文化”,、“文化煙”，把中國人民心目中的神圣名稱“中華”,、“中南?！弊鳛榫頍熎放疲€把“黃山”,、“黃鶴樓”,、“紅旗渠”等名山大川和“芙蓉”、“熊貓”等印成漂亮的煙盒,，其目的都是為了讓人聯(lián)想到文化,、時尚、浪漫,，誘導(dǎo)更多的人特別是青少年嘗試吸煙,。美麗包裝不僅掩蓋了煙草的危害，還為把煙草制品作為禮品提供了條件,。 針對煙盒包裝的重要作用,，世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》第11條及其實(shí)施準(zhǔn)則要求締約國要在本國的煙盒上印制大而清晰的健康警示，最好是圖形警示,。目前世界上很多國家和地區(qū)都做到了這一點(diǎn),。中國大陸出口到國外的卷煙也都已經(jīng)遵守了出口地的規(guī)定，在煙草包裝上印制了規(guī)定的健康警示圖片,，煙盒不再美麗,。研究發(fā)現(xiàn)，如果一個人每天吸20支煙,，一年要拿出煙盒高達(dá)7200次,，每看一次煙盒包裝就是接受一次健康教育。煙盒上印制圖形方式的健康警示能夠讓吸煙者認(rèn)識到吸煙的危害,，考慮戒煙,；能夠讓看到這種煙盒的青少年認(rèn)識吸煙的后果，不嘗試吸煙,。 誤區(qū)5.中國的很多卷煙包裝都是以名山大川命名的,，如果印上一些疾病的圖片會影響中國的形象 解析：世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》第11條規(guī)定：煙草制品包裝上，必須說明煙草使用有害的健康警語,，健康警語應(yīng)該大而明確,、醒目和清晰，宜占據(jù)主要可見部分的50%或以上,；警語應(yīng)有多個版本,，并輪換使用,。我國出口到澳大利亞、泰國的卷煙包裝上都印刷了一些疾病的圖片,，這是這些國家按照《公約》要求煙草企業(yè)不得不做的,。但遺憾的是，中國煙草企業(yè)生產(chǎn)銷售在國內(nèi)的卷煙卻遠(yuǎn)未執(zhí)行,。 煙草公司經(jīng)常強(qiáng)調(diào),，吸煙是成年人的合法選擇,，但他們絕口不提的是煙草能夠殺死它一半的消費(fèi)者,，煙草是高度成癮的物質(zhì)，一旦吸煙成癮,，就很難戒除,。90%以上的吸煙者都是在青少年時期學(xué)會吸煙的，在他們開始嘗試吸煙的時候,，他們并不知道煙草的危害,，等他們了解了吸煙危害的時候，已經(jīng)很難擺脫吸煙的成癮性了,。 煙盒印上健康警示語和圖片的目的,，是告訴吸煙者真相，保護(hù)全民健康,?！坝绊懼袊蜗蟆钡恼f法，是完全站不住腳的,。如果煙草生產(chǎn)商覺得這有損中國形象,，應(yīng)該修改的是煙草的品牌名稱和商標(biāo)，國家也應(yīng)該明令禁止煙草企業(yè)使用名山大川甚至是中華,、中南海這些有著特殊含義的名字作為卷煙的商標(biāo),。 誤區(qū)6.吸煙是未成年人成熟的表現(xiàn)，扮酷的必需品 解析：這是煙草業(yè)的一種營銷策略,，是對青少年的誤導(dǎo),。 煙草是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共問題之一，是人類健康面臨的最大,、然而又是可以預(yù)防的危險因素,。煙草使用者中的一半都會死于煙草相關(guān)疾病，同時許多煙民也在戒煙,。煙草商為了保持和擴(kuò)大煙草銷路,，需要不斷發(fā)展新的煙民來替代戒煙成功或死亡的煙民，而青少年就成為他們的目標(biāo)人群,。煙草商通過贊助青少年公益活動等方式,，利用青少年渴望成熟的心理,，宣傳“吸煙是成年人的選擇”，誤導(dǎo)青少年錯將吸煙作為“成熟的標(biāo)志”,，誘使青少年吸煙,。 誤區(qū)7.女人吸煙會顯得年輕時尚、高雅,、性感,、獨(dú)立、自由 解析：這只是煙草業(yè)的一種營銷策略,。 根據(jù)2002年調(diào)查顯示,，我國15歲以上男性和女性吸煙率分別是66.0%和3.1%。男性吸煙率己經(jīng)趨于飽和,，女性便成為煙草商們逐利的目標(biāo)人群,。在針對女性的營銷中，煙草商把“時尚,、高雅,、性感、獨(dú)立,、自由”等女性追求的美好形象與卷煙品牌相聯(lián)系,，誘使女性吸煙。 吸煙幾手損害人體的全部重要器官,，包括呼吸系統(tǒng),、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng),、泌尿生殖系統(tǒng),、消化系統(tǒng)等等。這些損害,，男女是相同的,。然而由于女性特殊的身體結(jié)構(gòu)和孕育下一代的生理特性，吸煙還會給女性帶來特殊傷害：吸煙可使女性容顏早衰,、月經(jīng)紊亂,、痛經(jīng)、雌激素低下,、絕經(jīng)期提前,、骨質(zhì)疏松、尿失禁,；女性90%的肺癌,、75%的慢性阻塞性肺病和部分冠心病，都與吸煙有關(guān)；女性吸煙同時使用口服避孕藥,，可使心臟病,、中風(fēng)和其它心血管病風(fēng)險提髙10倍。 孕婦吸煙對胎兒健康有嚴(yán)重?fù)p害,，易引起自發(fā)性流產(chǎn),、早產(chǎn)、死產(chǎn)或?qū)m外孕,；會嚴(yán)重影響胎兒發(fā)育的各個階段,，引起胎兒發(fā)育遲緩、先天畸型（如唇裂,、顎裂,、無腦兒、先天性心臟病,、肢體殘缺）,，影響子女智力及發(fā)育,。 還要特別指出的是,，女性一旦吸煙成癮，戒煙比男性還難,。 因此,，勸告酷愛時尚、美麗,、性感,、獨(dú)立的女性，尤其是年青女性,，千萬不要相信煙草商的欺騙宣傳,，為了自己、家人和下一代的健康和幸福,，遠(yuǎn)離煙草,。 誤區(qū)8.吸煙可以證明女性與男性擁有同等的社會地位 解析：女性的社會地位不是靠吸煙來提高的，這只是煙草公司針對女性營銷時提出的宣傳口號,。在煙草業(yè)尋找商機(jī)的許多目標(biāo)中,，女性是最主要的目標(biāo)。這是因?yàn)槲鼰煹呐赃h(yuǎn)遠(yuǎn)少于男性,。世界上的煙民10億有余,，使用煙草的女性只占1/5。煙草企業(yè)認(rèn)為在女性中的擴(kuò)展空間更大,。在煙草營銷中煙草企業(yè)故意把煙草使用和女性的美麗,、賦予婦女權(quán)力和健康聯(lián)系起來，而事實(shí)上，煙草成癮是將女性變成了煙草的奴隸,，并且會破壞女性的外貌,，危害女性的健康。 誤區(qū)9.男人要吸煙,，就如同女人要化妝,，是男人的象征。吸煙很有男人味,，哪個女人會喜歡既不吸煙又不喝酒的男人,，那不成“小白臉”了 解析：女人化妝是為了使自己看上去更美麗，男人吸煙卻恰恰相反,。2006年中國疾控中心在我國7城市調(diào)查顯示,，無論吸煙者還是非吸煙者，90%以上都支持在公共交通工具,、學(xué)校和醫(yī)院禁止吸煙,；超過80%支持在會議室和工作場所禁止吸煙；接近50%的吸煙者也支持在餐廳和酒吧禁煙,。這些都充分說明人們已認(rèn)可吸煙是種不文明的行為,。 另外，醫(yī)學(xué)研究表明,，吸煙可嚴(yán)重影響男性的生殖功能,，引起男性陽痿，而且還會降低精子數(shù)量,，導(dǎo)致精子異常,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙男士陽痿和不育機(jī)會比不吸煙者高出6倍,。世界上最大的煙草企業(yè)之一的英美煙草公司的前任主管已經(jīng)宣布自己再也不吸煙了,。我國現(xiàn)在的最高領(lǐng)導(dǎo)人都不吸煙。上述事實(shí)說明,，不吸煙才能成為真正的男子漢,。 誤區(qū)10.吸煙斗可以使人看起來具有斯大林般的領(lǐng)袖氣質(zhì)，抽雪茄可以使人看起來有貴族氣質(zhì),，吸高檔卷煙可以顯示身份地位 解析：不論吸的煙有多高檔,，或以何種方式吸煙，煙草對身體造成的危害都是同樣的,。吸高檔煙和低檔煙的區(qū)別,，僅僅是花費(fèi)高價致病還是花費(fèi)低價致病而已。 人類對煙草危害的認(rèn)識是漸進(jìn)的,。當(dāng)人們還不了解煙草對人類健康危害的時候,，吸煙的確曾是身份地位的象征,。但自從上世紀(jì)五十年代科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)煙草危害以來，吸煙是一種不文明的行為已被越來越多的人認(rèn)可和接受,。發(fā)達(dá)國家的上層人士吸煙率已從70％以上,，降到15％以下。我國現(xiàn)在的最高領(lǐng)導(dǎo)人都不吸煙,。因此,，用吸煙來顯示身份的時代已經(jīng)一去不復(fù)返了。 誤區(qū)11.工作圓滿完成后,，吸一支煙是對自己的獎勵,；工作不順時，吸支煙還是一種安慰 解析：從本質(zhì)上講,，吸煙者的這種體會,，是尼古丁依賴（即煙草依賴）癥狀。有這種“獎賞”,、“安慰”感受的人,，多是“享樂型”的吸煙者，一般還沒有戒煙的打算,。要通過各種途徑,，使其了解煙草的危害，認(rèn)識到“享受”的后果是既害已,、又害人,，從而轉(zhuǎn)變觀念,，下決心戒煙,。 誤區(qū)12.周圍的人都吸煙，不吸煙會在團(tuán)體中被孤立 解析：眾所周知,，吸煙導(dǎo)致多種疾病甚至死亡,，二手煙同樣有害?？?zé)熯\(yùn)動已得到社會上越來越多的人認(rèn)可和支持,。2006年中國疾病預(yù)防控制中心在7城市調(diào)查顯示，無論吸煙者還是非吸煙者,，90%以上都支持在公共交通工具,、學(xué)校和醫(yī)院禁止吸煙；超過80%支持在會議室和工作場所禁止吸煙,；接近50%的吸煙都也支持在餐廳和酒吧禁煙,。這說明，控制吸煙己成為社會共識,。近來,，北京,、上海、廣州,、杭州等許多城市都頒布了控?zé)煼ㄒ?guī),，禁止在室內(nèi)工作場所、室內(nèi)公共場所和公共交通工具吸煙,。無煙醫(yī)院,、無煙學(xué)校、無煙機(jī)關(guān),、無煙企業(yè)愈來愈多,。相信隨著控?zé)熤R的普及，控?zé)煼ㄒ?guī),、制度的完善,，支持控?zé)煹娜艘矔絹碓蕉啵挥形鼰熣卟艜絹碓礁械焦铝ⅰ?nbsp; 作為文明公民,，自己不吸煙,，勸導(dǎo)朋友戒煙，建立良好健康的生活方式,，才是真正團(tuán)結(jié),、友誼的體現(xiàn)。 誤區(qū)13.如今這個社會,，男人不吸煙怎么生存得下去,，男人吸煙是“人在江湖、身不由己” 解析：這還是一種隨大流的從眾心理在作怪,。從歷史上看,，在上個世紀(jì)五十年代前，吸煙被視為“時尚”,、有“風(fēng)度”,，男人吸煙率高達(dá)75％，富人吸煙率高于窮人,。但自五十年代科學(xué)家發(fā)現(xiàn)并證實(shí)煙草危害人類健康以來,，許多發(fā)達(dá)國家的男人特別是富人己逐步放棄了吸煙。在發(fā)達(dá)國家,，由于煙草危害深入人心,，高文化、高收入人群吸煙率已愈來愈低,，只有低文化,、低收入者還迷戀吸煙。如英國上世紀(jì)五十年代男性吸煙率曾達(dá)到70％,，而現(xiàn)在富有男人吸煙率已降到12％,，而較低收入男性的吸煙率為40％,。也就是說，如今要把觀念倒過來了,，男人不吸煙是高雅,、有文化、有教養(yǎng)的表現(xiàn),。 要特別指出的是,，煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會損傷睪丸，殺傷精子,，降低性激素分泌,，引起男性陽萎、不育或胎兒畸形,。為了健康生活,，也為了美好的婚姻、家庭和下一代,，男人們更應(yīng)主動戒煙,、盡早戒煙。 誤區(qū)14.我也不想吸煙,，但領(lǐng)導(dǎo)吸煙,，我不得不吸 解析：一個單位，如果領(lǐng)導(dǎo)吸煙,，的確會影響下屬,。但世界各國都在控?zé)煟谑覂?nèi)公共場所,、工作場所不吸煙,，己逐步成為領(lǐng)導(dǎo)者的共識。上世紀(jì)八十年代,，鄧小平同志曾在人民大會堂主席臺上吸煙,，但當(dāng)有人大代表遞條子建議他不要在大會上吸煙時，他立即熄滅了煙,，并從此再也不在大會上吸煙。這是一個很好的例證,，說明只要是開明的領(lǐng)導(dǎo),，都會及時糾正自己的行為。 解決受領(lǐng)導(dǎo)吸煙影響的辦法：一是國家和地方要加大控?zé)熜麄髁Χ?，要求領(lǐng)導(dǎo)帶頭戒煙,、控?zé)煟活I(lǐng)導(dǎo)應(yīng)從愛護(hù)自身和尊重他人健康權(quán)益出發(fā),，自覺戒煙和控?zé)?，為本單位營造一個良好的工作環(huán)境,。二是被領(lǐng)導(dǎo)者本人要珍愛生命，自覺維護(hù)自己的健康權(quán)益,，不“隨大流”,，勇于戒煙，遠(yuǎn)離煙草,。同時也可利用吸煙有害健康的資料,、影片、圖片,、禁煙標(biāo)志等在本單位營造控?zé)煼諊?，影響領(lǐng)導(dǎo)和同事?？傊?，在當(dāng)今全社會積極控?zé)煹男蝿菹拢灰约河掠诰S護(hù)自己的健康權(quán)益,，即使領(lǐng)導(dǎo)吸煙,，自己也可以堅(jiān)持做到不吸煙。 誤區(qū)15.吸煙屬個人愛好,，就像有的人喜歡吃零食,，有的人喜歡喝酒，我就喜歡吸煙 解析：吸煙,、喝酒,、吃零食的確是不同人的不同愛好和選擇。但每個人都應(yīng)選擇文明,、健康的生活方式和生活習(xí)慣,。世界衛(wèi)生組織一直倡導(dǎo)人們選擇健康的生活方式、提高生活生命質(zhì)量,?？茖W(xué)已證實(shí)，吸煙和二手煙有害健康,，并可導(dǎo)致多種疾病甚至死亡,，選擇吸煙就意味著選擇煙草煙霧危害，選擇給自己,、親人,、朋友增加了患多種疾病的風(fēng)險。因此,，請千萬不要選擇于己,、于人都不利的吸煙作為愛好。 誤區(qū)16.吸煙是我的人生享受,，活的長短并不重要,，重要的是生活質(zhì)量,，能享受時就應(yīng)該盡情享受 解析：的確，每個人都有自己的興趣和愛好,，也需要一定的享受和娛樂,，這無可厚非。但是,，很多人在以為自己是享受的時候,，其實(shí)并不清楚這種“享受”帶給自己的危害。在搖頭丸,、冰毒等開始面世時,，不少人也認(rèn)為這是一種時尚和享受，但它們實(shí)際是毒品,。煙草在很長的歷史里,，也曾被認(rèn)為是“積極”的東西，但近五十年來的科學(xué)研究已證實(shí),，它也是嚴(yán)重危害人類健康的毒品,。 煙草和海洛因、冰毒等都是成癮性物質(zhì),，區(qū)別無非在于后者很快成癮,，而前者相對較慢。不少人吸毒,，前一兩次都是很興奮的感覺,，可是成癮之后，如果不使用,，就會出現(xiàn)各種身體和心理的難受,。煙草也一樣，也許最初是為了“提神”,、“瀟灑”而吸煙,，但逐漸就會變成為了避免難受而吸煙。很明顯的例子,，一個煙民如果在禁止吸煙的場所待的時間過長,，就會焦慮、坐立不安,，這是因?yàn)樗臒煱a發(fā)作了,，他己被煙草奴役了。因此,，世界衛(wèi)生組織己把煙草成癮列為一種神經(jīng)精神類疾病。
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