《戒煙干預(yù)案例對(duì)話選編》二十,、戒煙者帶動(dòng)家人一起戒煙
案例28
戒煙者：我曾經(jīng)戒過3次煙,，最長的一次長達(dá)一年呢。后來因?yàn)榱?xí)慣和壓力等問題導(dǎo)致復(fù)吸,，關(guān)鍵是我父親也抽煙,。因?yàn)榧胰硕挤浅７磳?duì)我倆吸煙，所以我和父親一起戒煙,，但沒有成功,。我父親年紀(jì)大了，更戒不掉了,。12320可以幫助我們戒煙,，我非常想試試。
咨詢員：那您和您的父親為什么都想要戒煙,，換句話說您和您父親想要戒煙的理由是什么呢,？
戒煙者：我兒子3歲了，古靈精怪的,，很討人喜歡,。最近發(fā)現(xiàn)他在偷偷學(xué)我吸煙,，樣子模仿得有模有樣，讓我們大人又氣又樂,?；叵胍幌驴赡苁瞧綍r(shí)他看見我吸煙，就學(xué)唄,。真氣死了,，這樣下去可怎么辦！再有,，吸煙對(duì)我和家人身體都不好,。我愛人也總說我，所以我打算戒煙,。
咨詢員：嗯,，3歲的孩子不會(huì)分辨好壞，但開始模仿大人,，這個(gè)年齡也是正在塑造性格的重要階段,。既然您已經(jīng)意識(shí)到吸煙對(duì)他影響的嚴(yán)重性，您想要戒煙的意愿就應(yīng)更強(qiáng)烈,。這是您戒煙的最大動(dòng)力,，戒煙成功的可能性就非常大，我們也相信您可以成功,！
戒煙者：嗯,，我是打算戒煙，但之前總是失敗,，覺得戒煙太困難了,。如果我出現(xiàn)退步或者復(fù)吸，我保證不在家吸煙這樣可以嗎,？
咨詢員：這是肯定不可以的,！您吸煙后頭發(fā)和衣服上都會(huì)附著煙草的成分，二手煙中同樣含有大量有害物質(zhì)及致癌物,，對(duì)孩子的健康影響很大，而且他現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的重要階段,，您肯定要給他一個(gè)最佳的生長環(huán)境對(duì)吧,！更重要的是，您還要在家里帶動(dòng)您父親一起戒煙呢,。您在外面抽煙,，回來面對(duì)在家的父親，您覺得有說服力嗎,？
戒煙者：您說的太對(duì)了,。我也想讓我父親戒煙,，我同事的爸爸跟我父親一樣常年抽煙，前段時(shí)間因患腎癌去世了,，他很痛苦,。他父親含辛茹苦把他撫養(yǎng)成人，好不容易等兒子畢業(yè)掙錢了,，本該好好享福,，結(jié)果老人被突如其來的腎癌奪去了生命。聽到這些,，我也想下決心幫助我父親把煙戒掉,。
咨詢員：您的孝心讓我們很敬佩。吸煙是有百害無一利的,，煙草中含有大量致癌物,，這些致癌物會(huì)引發(fā)機(jī)體內(nèi)基因突變，正常生長控制機(jī)制失調(diào),，最終導(dǎo)致細(xì)胞癌變和惡性腫瘤的發(fā)生,。有充分證據(jù)證明吸煙可以導(dǎo)致各種癌癥，其中包括腎癌,、膀胱癌和肝癌等,。
戒煙者：看來我和我父親的戒煙行動(dòng)勢(shì)在必行了?？墒撬呀?jīng)抽了幾十年,，已經(jīng)習(xí)慣了，怕是戒不了了,。
咨詢員：看得出您非常愛您父親,，特別孝順，但您認(rèn)識(shí)到了吸煙的壞處,，也應(yīng)該讓您的父親認(rèn)識(shí)到吸煙的壞處和戒煙的好處,。戒煙是已被證實(shí)的減輕吸煙危害的唯一方法。吸煙者戒煙后可獲得巨大的健康益處,，包括延長壽命,、降低吸煙相關(guān)疾病的發(fā)病及死亡風(fēng)險(xiǎn)，改善多種吸煙相關(guān)疾病的預(yù)后等,。
戒煙者：嗯,，我覺得必須首先讓我父親認(rèn)識(shí)到吸煙的害處后讓他從心底里接受戒煙，這樣戒煙才會(huì)成功對(duì)吧,？我們其他人只是外力,，外力再大，內(nèi)因不起作用也是徒勞啊,。
咨詢員：您說的非常好,，但您自己也必須戒煙,，給您父親樹立成功榜樣。您們倆可以達(dá)成協(xié)議,，互相監(jiān)督,，在家里創(chuàng)造戒煙環(huán)境，如：扔掉所有的煙具,，準(zhǔn)備一些健康的小食品,，還可以貼一些提醒標(biāo)識(shí)。首先保證在家中堅(jiān)決不能吸煙,，還可以誰先戒煙成功誰就可以得到自己喜歡的禮物,。
戒煙者：嗯，沒錯(cuò),，我倆如果互相監(jiān)督互相激勵(lì),，保證能夠戒煙成功！
咨詢員：您可以給您父親介紹介紹,，如果他愿意也可以讓他撥打我們北京12320電話,，我們會(huì)有專業(yè)的戒煙咨詢員與他直接溝通，根據(jù)他自己的實(shí)際情況量身制作戒煙計(jì)劃,。我們是從美國加州學(xué)習(xí)的成功經(jīng)驗(yàn),。您幫助父親戒煙，相當(dāng)于送他老人家一件寶貴的禮物,。戒煙要持之以恒,，不輕言放棄，不斷嘗試戒煙的人最終都是會(huì)成功的,，所以,，您的父親是否能戒煙成功，離不開您的鼓勵(lì),。希望聽到您和您父親成功戒煙的好消息,。
體會(huì)：面對(duì)同時(shí)有家人吸煙的戒煙者，首先要讓戒煙者堅(jiān)定信心,，對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),，才能帶動(dòng)家里其他成員戒煙。與家庭成員共同戒煙的戒煙者,，一定要在家里營造戒煙氛圍,，互相監(jiān)督，并教給對(duì)方一些家庭戒煙的方法,。必要時(shí)，其他吸煙的家庭成員也可以通過電話咨詢尋求幫助,。
