許多剛懷孕的準(zhǔn)媽媽為了增強(qiáng)體質(zhì)和分娩過程更順利,，都紛紛追捧“孕婦保健操”。到底孕婦保健操是否適合每一個(gè)孕婦呢?對(duì)此,，北京積水潭醫(yī)院婦產(chǎn)科主任李少芬表示,，孕婦保健操產(chǎn)生的目的，確實(shí)是為了使孕婦更健康,，然而,，有過兩次以上自然流產(chǎn)史，或人工流產(chǎn)手術(shù)操作不當(dāng)留有后遺癥的孕婦,，以及宮頸松弛的孕婦,，都不宜做這套操，因?yàn)閷?duì)于她們來說,，這種運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度很可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),。
有自然流產(chǎn)史孕婦注意：孕婦保健操不是人人可以做！
許多剛懷孕的準(zhǔn)媽媽為了增強(qiáng)體質(zhì)和分娩過程更順利,，都紛紛追捧“孕婦保健操”,。到底孕婦保健操是否適合每一個(gè)孕婦呢?對(duì)此，北京積水潭醫(yī)院婦產(chǎn)科主任李少芬表示,，孕婦保健操產(chǎn)生的目的,，確實(shí)是為了使孕婦更健康，然而,，有過兩次以上自然流產(chǎn)史,，或人工流產(chǎn)手術(shù)操作不當(dāng)留有后遺癥的孕婦，以及宮頸松弛的孕婦,，都不宜做這套操,，因?yàn)閷?duì)于她們來說,，這種運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度很可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
自然流產(chǎn)很多情況下是由于胚胎本身發(fā)育不好所致,，宮頸松弛則是因子宮頸內(nèi)口難以承受宮腔壓力而導(dǎo)致流產(chǎn),。正常的子宮頸內(nèi)口的張力是很大的，即使到了妊娠末期,，也能承受宮腔內(nèi)的壓力,。但如果子宮頸內(nèi)口因有缺陷而變得十分松弛時(shí)，就難以承受中期妊娠的宮腔壓力,。宮頸松弛有兩種情況,，一種是本身宮頸先天發(fā)育不良，另一種則是由于人工流產(chǎn)手術(shù)操作不當(dāng),，致使宮頸受到創(chuàng)傷而松弛,，尤其是14周以上的人工流產(chǎn)鉗刮術(shù)，極易損傷子宮頸內(nèi)口,，導(dǎo)致宮頸松弛,。在這兩種情況下，如果孕婦再用力活動(dòng),，就會(huì)增加宮頸的壓力,，很容易將胎兒排出體外。
孕婦懷孕3-4個(gè)月是流產(chǎn)的危險(xiǎn)期,，所以要運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該盡量避開這個(gè)危險(xiǎn)階段,。對(duì)于有過特殊流產(chǎn)史的孕婦和有宮頸松弛癥的孕婦來說，這段時(shí)間更要注意保胎,，盡量臥床靜養(yǎng)。有宮頸松弛癥的孕婦,，可以到醫(yī)院進(jìn)行宮頸縫扎術(shù),，等到妊娠足月或有臨產(chǎn)先兆時(shí)，再拆除縫線,，胎兒就能順利娩出,。
