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“春捂”益處多 鼻炎不易得
“春捂”是指在春季氣溫剛剛轉(zhuǎn)暖的時(shí)候,，寧可捂著點(diǎn)，也不要過早脫掉厚衣服,。冬去春來,，由寒轉(zhuǎn)暖，但陰寒未盡,，氣候冷暖多變,，“倒春寒”時(shí)時(shí)光顧，加上春季細(xì)菌病毒活躍,，感冒的人越來越多,，專家提醒,，反復(fù)病毒性感冒易引發(fā)鼻竇炎,。
身體抵抗力低下的情況下機(jī)體易患上呼吸道感染，細(xì)菌和病毒會(huì)感染鼻腔鼻竇黏膜引起急性鼻-鼻竇炎,?；颊叱霈F(xiàn)鼻塞,、流膿涕、頭痛,、嗅覺減退,，重者伴有煩躁不安、畏寒,、發(fā)熱,、精神萎靡及嗜睡等癥狀，在兒童較為多見,。急性鼻竇炎未得到及時(shí)有效的治療,，就會(huì)遷延為慢性鼻竇炎，長(zhǎng)期鼻塞引起大腦和全身缺氧,，兒童還會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,。并且慢性鼻-鼻竇炎病程長(zhǎng)，治療周期亦長(zhǎng),，給患者經(jīng)濟(jì)及生活帶來極大影響,，重者還需手術(shù)治療。
專家建議,，春季穿衣應(yīng)以保暖為重,，一件一件地減，由于人體下部的血液循環(huán)要比上部差,，容易遭受風(fēng)寒的侵襲,，所以宜“上薄下厚”，即現(xiàn)減上衣,，后減下裝,，鞋子也要穿得暖和一點(diǎn)；天熱出汗后,，不要猛脫衣服,，應(yīng)把衣扣解開，等汗液自然落下后再脫,，防止外感病邪侵襲人體,；嬰幼兒、老人等體弱人群更要“春捂”,。另外,，均衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉,，增強(qiáng)免疫力,，減少病毒性感冒的發(fā)生，一旦引發(fā)急性鼻-鼻竇炎,，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，及時(shí)合理用藥,，避免發(fā)展為慢性鼻-鼻竇炎。
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