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藥物也會讓您營養(yǎng)不良
利尿藥 這類藥是患高血壓或慢性心力衰竭的老人常用的藥物,，長期服用會引起低鉀血癥，出現(xiàn)四肢肌肉無力,、腹脹等表現(xiàn),。因此，服用利尿藥時間長了,，一定要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),，多吃一些含鉀離子豐富的食物,，如蓮子、海帶,、紫菜等食物,。 地高辛 患有心臟病的人，尤其是患有慢性充血性心力衰竭的老年人常用此藥,。這種藥物在體內(nèi)代謝后由腎臟排出,。老年人由于腎功能差，容易導(dǎo)致藥物蓄積中毒,。其中毒癥狀主要是心律失常,。事實上在心律改變發(fā)生以前，大約有50％-95％的老人會有疲乏,、食欲不振,、惡心等癥狀，進(jìn)食量顯著減少,，使?fàn)I養(yǎng)狀態(tài)迅速惡化,。因此，控制用藥量,、調(diào)換口味,、多補充營養(yǎng)是十分重要的。 抗結(jié)核藥 抗結(jié)核藥中最常用的是異煙肼,。異煙肼在體內(nèi)作用后,，必須被代謝系統(tǒng)改變成異煙腙，才容易通過尿液排泄,，否則會引起蓄積中毒,。但是，在變成腙類化合物時必須與維生素B6結(jié)合,。因此,，這類老人常常患有維生素B6缺乏,，從而表現(xiàn)出一系列的神經(jīng)癥狀,。多吃一些維生素B6含量高的食物如蛋黃、動物肝臟等,，就會減輕這些癥狀,。如果同時患有高膽固醇血癥，就不能多吃這些食物,，可以口服維生素B6片予以補充,。 激素類藥物 常用的有強的松、地塞米松等藥物,，經(jīng)常服用可引起肌肉萎縮,、骨質(zhì)疏松等，這也與營養(yǎng)不良有關(guān),。強的松與蛋白質(zhì)合成吸收減少有關(guān),，地塞米松與鈣吸收減少有關(guān)。因為激素類藥物抑制腸道吸收鈣,，引起血鈣不足,，這時甲狀旁腺開始工作，結(jié)果骨質(zhì)形成速度減慢,，而破骨細(xì)胞的活動大大加劇,，骨質(zhì)被溶解，于是鈣就從骨質(zhì)內(nèi)釋放出來,。因此,，長期服用強的松等藥物的人，一定要多吃鈣質(zhì)豐富的食物,，同時也不要忘了加服點維生素D,，維生家D可以促進(jìn)鈣在腸道內(nèi)的吸收。 鎮(zhèn)靜劑和抗抑郁藥 老年患者常常因為行為障礙,、抑郁,、焦慮、睡眠不安而服用鎮(zhèn)靜劑,。結(jié)果造成嗜睡,，食欲減退，導(dǎo)致營養(yǎng)不良,。因此一般應(yīng)該在晚飯后服用鎮(zhèn)靜劑,，這樣就不會整天昏昏欲唾。中老年人常用的抗抑郁藥是三環(huán)類藥物如丙咪嗪,，長期服用這類藥物會引起食欲過盛并且偏嗜甜食,。過量糖的攝入會造成營養(yǎng)紊亂，還會給糖尿病和肥胖病人帶來災(zāi)難,。因此服用三環(huán)類藥物的人應(yīng)注意節(jié)食,，否則吃的過多，加重了胃腸負(fù)擔(dān),，也會引起營養(yǎng)不良,。
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