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刷牙干嘔小心是慢性咽炎
喉嚨干癢,，老覺得有東西卻咽不下去；早晨刷牙,，總覺得惡心，卻吐不出來東西……如果出現(xiàn)這些情況,，可要小心了,，很可能是慢性咽炎開始“鬧事”了。
在北京國(guó)貿(mào)寫字樓里工作的劉洋,，節(jié)后剛從老家重慶回來沒幾天,。因?yàn)闅夂蛞焕湟粺幔忻傲?。一周后雖然見好,，但咽部仍然很不舒服，經(jīng)?？人?、嗓子干燥發(fā)癢。劉洋到醫(yī)院檢查,，醫(yī)生說,，這是感冒引起的慢性咽炎。武警醫(yī)院耳鼻咽喉中心中醫(yī)師龍目恒教授還提出,，南北遷徙,，生活作息不規(guī)律，造成人體免疫力下降,，再加上節(jié)后馬上又投入了繁忙的工作,，因此極易引起或加重咽炎。
“事實(shí)上,，這些年,，咽炎的確有高發(fā)的趨勢(shì)?！毙l(wèi)生部北京醫(yī)院耳鼻喉科的宋海濤主任醫(yī)師在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)表示,，慢性咽炎早已不是教師的“專屬病”,，大約有60%—70%的人都患上了不同程度的慢性咽炎；而首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫(yī)師王建亭則表示,，慢性咽炎已成了白領(lǐng)的第一職業(yè)病,，病人超過50%?？珊芏嗳藚s沒把它當(dāng)回事,，從不去醫(yī)院治療。
空軍總醫(yī)院耳鼻喉科副主任郭睿分析說,，感冒之所以會(huì)引起慢性咽炎,，主要是感冒鼻塞，鼻涕流到咽喉里,，長(zhǎng)期刺激鼻咽部所致,。這種存在于咽黏膜、黏膜下組織及其淋巴組織的慢性炎癥常與很多全身疾病并存,。
除感冒外,，慢性咽炎還有三大病因。郭睿說,，一是不良工作環(huán)境或生活習(xí)慣,，如長(zhǎng)期處于粉塵或有害氣體刺激的環(huán)境中，長(zhǎng)期煙酒過度,，可使急性咽炎反復(fù)發(fā)作而轉(zhuǎn)成慢性咽炎,；二是某些全身性疾病的局部表現(xiàn)，如貧血,、消化不良,、支氣管炎、哮喘等,；三是職業(yè)因素,，慢性咽炎多發(fā)于嗓音工作者，如教師等,，因用嗓過度,，長(zhǎng)期刺激咽喉，引發(fā)慢性充血而最終致病,。
由于慢性咽炎?！皾摲痹谏罴?xì)節(jié)中，因此預(yù)防和避免復(fù)發(fā)很重要,。對(duì)此,，郭睿提醒說，大家平時(shí)要注意保持口腔衛(wèi)生,，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙,，減少煙酒和粉塵刺激,，少張口呼吸，加強(qiáng)鍛煉,，預(yù)防呼吸道感染,；同時(shí)要讓心情舒暢；保證室內(nèi)合適的溫度與濕度,，常通風(fēng),，呼吸更多新鮮空氣；多吃清淡,、多吃水果,、新鮮蔬菜等，也可口含潤(rùn)喉片,、薄荷喉片等護(hù)嗓片劑。 宋海濤告訴記者,，慢性咽炎可以治愈,。口含清熱去火的含片,，選擇一些中成藥,，如清咽利喉顆粒等，7—10天后能明顯緩解癥狀,。如仍無明顯效果,，還可用等離子消融治療慢性咽炎。另外,，由于食道或下咽部的癌癥早期也會(huì)有類似慢性咽炎的癥狀,，因此，雖然慢性咽炎不會(huì)癌變,，但長(zhǎng)期不愈,，也一定要到醫(yī)院排除嫌疑、及時(shí)確診,。
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