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掃“性”食物 男人不要吃
生活有些食物是會“掃性”的,，男人要注意愛護自己,，引起注意。以下就是幾種常見的掃性食物,。
※鹽 吃鹽過多,，能使男性喪失性欲!腌制的食品太咸，是血壓升高的元兇。醫(yī)學(xué)研究證明,，高血壓,、陽痿和低睪丸激素三者之間存在密切關(guān)系。成年人每日鹽攝入量為6克,，但許多人的攝取量卻高達12克,。 ※肉 肉類食物無不含有豐富的動物脂肪和一定數(shù)量的膽固醇。膽固醇水平越高,，影響男性陰莖勃起的風(fēng)險性越大,，這已被西方國家的飲食調(diào)查結(jié)果所證實。因此,，如果愛吃肉類菜肴,，盡可能吃瘦肉。 ※面粉 小麥加工成面粉時,，它所含的鋅也隨之大量流失,。經(jīng)常食用精白面粉制品，會削弱男性的生殖能力,，并導(dǎo)致動脈阻塞,，從而提高心臟病發(fā)作和產(chǎn)生陽痿的風(fēng)險性。 ※乳酪 大多數(shù)乳酪不僅含有高成分的飽和脂肪酸,，而且脂肪含量也高,，因而對人體動脈極其有害，甚至?xí)绊懶杂?。乳酪對人體健康所造成的危害與肥肉不相上下。 ※啤酒 英國科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),，啤酒中含有一種8——Prenylnaringenin的化學(xué)物質(zhì),，它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響,，過早釋放卵細(xì)胞受孕所必不可少的酶,。這也是男性不育癥和性能力欠佳的原因之一。 ※餅干 餅干,、點心,，當(dāng)然也包括油炸食品，其中含有損害健康的氫化(硬化)植物脂肪,。這種脂肪不僅使人發(fā)胖和變懶,，而且也會損害動脈，更會影響男性生殖器官海綿體組織,，使血液供給不足,，從而影響勃起。
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