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夏季女性也容易受涼
受涼是女性月經(jīng)不正常的一個(gè)誘因,。雪糕、冷飲是不少女性在夏天的最愛,，貪食尤其是在月經(jīng)期間就容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),。夏天，常坐辦公室的女性如果長(zhǎng)期處于空調(diào)的冷風(fēng)下,，可能會(huì)影響卵巢功能,，使排卵發(fā)生障礙，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),，腹痛腹脹,。不論是在海水中還是在游泳池中，女性朋友也應(yīng)該注意防止受涼,，如果水中的溫度較低,，最好不要下水，即使下水也不可“戀戰(zhàn)”,。很多女性對(duì)腳部的保暖不夠重視,，殊不知，夏季腳部很容易受涼,，比如太多時(shí)間接觸涼水,，睡覺時(shí)雙腳外露，習(xí)慣光著腳,，這些情況下都會(huì)讓腳受涼,，進(jìn)而影響到月經(jīng)。光腳在地板上行走,、露天夜宿等更會(huì)讓女性因受涼而月經(jīng)不調(diào),。 進(jìn)入7月以后，降雨增多,，而雨后氣溫降低,，女性應(yīng)注意保暖。光腳或者穿著涼鞋卻蹚雨水，覺得愜意,，卻很容易受涼,。 不少女性夏季所穿上衣很短，肚臍很容易受涼,。肚臍是很怕著涼的地方,，作為腹壁的最后閉合處，因屏障功能較差,，在人體又屬相對(duì)虛弱之地,，易受涼而染風(fēng)寒。中醫(yī)上認(rèn)為,，肚臍眼是人的神闕穴,。看來,，再熱也還是少露臍為好,。 月經(jīng)不調(diào)甚或閉經(jīng)，可以選用北京同仁堂的大黃蟲丸,，該藥是根據(jù)我國古代醫(yī)圣張仲景所著《金匱要略》中的同名方劑制成,，是活血化瘀的代表方劑。方中主藥有草木類熟大黃,、桃仁,、干漆和蟲類藥蟲、虻蟲,、水蛭,、蠐螬，兩類藥發(fā)揮活血去瘀,、通經(jīng)絡(luò)營衛(wèi)的協(xié)同作用,，再輔以地黃、白芍滋養(yǎng)血脈,、緩急止痛,，另外，黃芩,、桃仁,、苦杏仁也有清熱潤(rùn)燥的作用。諸藥合用,，攻補(bǔ)兼施,，具有祛瘀而不傷正，扶正而不留瘀,，具有祛瘀生新,、緩中補(bǔ)虛作用,。本方有治療瘀停經(jīng)閉，癥瘕積聚的作用,。可治療久瘀血,，瘀血不去,，新血不生，瘀血在里化熱,，所以不僅要祛瘀,，還要養(yǎng)血、清熱潤(rùn)燥,。又因?yàn)楦裳荒芤幌伦尤サ?，所以必須用緩消的辦法，就是所謂的緩中補(bǔ)虛,，祛瘀生新,，這也是本藥的特點(diǎn)之一，所以大黃蟲丸對(duì)通經(jīng),、癥瘕效果上佳,。
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