|
研究顯示：年輕人和有孩子的家長更易“情緒化”
生氣,，是一種“人之常情”,，小至情緒煩擾，大到暴怒咆哮,，表現(xiàn)形式繁多,。 然而，什么樣的人更容易生氣,？加拿大研究人員發(fā)現(xiàn),，相比之下，年輕人和有孩子的家長更易“情緒化”,。 年輕群體 加拿大多倫多大學研究員斯科特·斯奇曼調查１８００名年齡在１８歲以上的美國人,，了解他們通常在什么情況下出于什么原因發(fā)火。 斯奇曼希望借此描繪美國人生氣的“眾生相”,。研究結果將刊登在明年１月出版的《國際憤怒手冊》上,。 研究揭示，年齡３０歲以下的人群屬易怒群體,，情緒不如年長者穩(wěn)定,，容易受三方面因素影響： 首先是時間壓力。這一壓力常造成低級別的生氣,，如郁悶,、苦惱、煩心等,。 其次是經濟壓力,，女性和年輕人尤其容易受影響。這因素導致的生氣“級別”往往較高,，如爭吵,。斯奇曼說，當今經濟不景氣情形下，這是一種重要誘發(fā)因素,。 最后,，工作場所人際交流不愉快也是重要誘因。 孩子因素 斯奇曼說,，在有孩子的家庭,，父母發(fā)火就不是“低級別”的事兒了。他們生氣時會沖孩子大喊大叫,。 孩子給家庭帶來歡樂,，但淘氣又不聽管教的孩子往往讓父母“抓狂”。而且,，研究報告認定,，“與男性相比，女性更容易因此憤怒（咆哮）,?！?/SPAN> 另外，研究人員發(fā)現(xiàn),，受教育時間較短的人容易“上火”,，一旦遭遇令人生氣的問題不易積極對待。 斯奇曼告訴趣味科學網站,，教育對提高自制力有幫助,，可助人們化解情緒問題。 關乎健康 “怒”雖是一種正常感情,，卻有害身體,。先前研究發(fā)現(xiàn),，心中怨氣如得不到及時宣泄,，會導致身體緊張，引發(fā)血壓上升,，最終對心血管系統(tǒng)造成危害,。 瑞典斯德哥爾摩大學壓力研究所心理學家康斯坦策·萊內韋伯上月公布研究結果說，人們遭遇上司或同事不公正待遇后,，“默默忍受”者心臟病發(fā)病幾率上升一倍,，而“回家后發(fā)脾氣”者發(fā)病幾率沒有升高。 美國匹茲堡大學醫(yī)學中心“健康生活計劃”項目主任布魯斯·拉賓說,，擁有適當交際圈,，釋放怨氣，有益身心健康,。
|
