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骨折病人宜“多吃好的”,？
骨折手術(shù)后的病人如何做到營(yíng)養(yǎng)膳食,，以讓身體盡快恢復(fù)正常?北京積水潭醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生提醒，在生活中,，骨折病人存在一些常見飲食誤區(qū)需要澄清,，術(shù)后病人應(yīng)重視科學(xué)、理性的營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充,。
骨折術(shù)后應(yīng)注意分期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：早期(術(shù)后1-2天)：飲食以清淡,、易消化的流質(zhì)食物為主，如米湯,、蔬菜汁,、水果汁、營(yíng)養(yǎng)液,、藕粉,、蛋花湯等;中期(術(shù)后2-4天)：飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以制作精細(xì)的半流食或軟飯為主;后期(術(shù)后5天后)：飲食上可恢復(fù)普通飲食,，適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、膳食纖維和維生素的食物。
有些人認(rèn)為,，骨折后應(yīng)當(dāng)多吃骨頭,，這樣可使骨折早期愈合。其實(shí)不然,，骨折患者多吃骨頭,，非但不能早期愈合,，反而會(huì)使骨折愈合的時(shí)間推遲。
另外,，鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料,，有人以為骨折后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。然而,，增加鈣的攝入量并不能加速斷骨的愈合,，而對(duì)于長(zhǎng)期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn),。
病人骨折后往往對(duì)高營(yíng)養(yǎng)食物來者不拒,，希望能促進(jìn)骨折的愈合，盡快恢復(fù)健康,。但最終往往導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡,，出現(xiàn)高血糖、高血脂,、腎負(fù)擔(dān)加重等,，使骨折愈合的時(shí)間延長(zhǎng)。所以,，骨折病人應(yīng)遵循平衡膳食,，合理營(yíng)養(yǎng)的膳食原則。
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