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獻(xiàn)血前后應(yīng)該注意什么,？
獻(xiàn)血前,，要注意清淡飲食，不飲酒吸煙,；保證充足睡眠,；空腹獻(xiàn)血。 獻(xiàn)血后,，針眼處要壓迫10-15分鐘,，4小時(shí)內(nèi)針眼處保持清潔；當(dāng)天不從事危險(xiǎn)做業(yè),；多飲水,，飲食要清淡，進(jìn)食不要過(guò)量,，適當(dāng)進(jìn)食含鐵豐富的飲食,，優(yōu)質(zhì)蛋白,，維生素豐富的飲食；注意休息,，不熬夜,。
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